Hitzeschutz

In den Sommermonaten werden immer häufiger hohe Temperaturen von 30 Grad und mehr erreicht. Die Hitzewellen sind häufiger und intensiver als noch vor einigen Jahren. Damit steigen auch die gesundheitlichen Risiken besonders für kranke und ältere Menschen, aber auch für Kinder, die eine verminderte Anpassungsfähigkeit an gesteigerte Außentemperaturen haben.

Was kann man tun, um die heißen Tage gesundheitlich gut zu überstehen? Wir haben einige seriöse Informationsquellen für Sie zusammengestellt.

Allgemeine Informationen und Empfehlungen

Informationen des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zu den Themen Hitze und Hitzeschutz
Klima - Mensch - Gesundheit

Wann schadet Hitze der Gesundheit
(Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen)

Deutscher Wetterdienst

Service: Hitzewarnungen in der Stadt / Region an die eigene E-Mail-Adresse

Warnwetter-App

Handlungsempfehlungen

Empfehlungen zum Schutz vor der Hitze sowie zum Trink- und Essverhalten finden Sie unter anderem in der Broschüre des Umweltbundesamtes und des Deutschen Wetterdienstes zum Thema
Klimawandel und Gesundheit, Tipps für sommerliche Hitze und Hitzewellen

Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit (KLUG) mit allgemeinen Infos, konkreten Tipps unter anderem für Risikogruppen
Informationsmaterialien

Hitzeknigge
(Bundesumweltamt)

Konkrete Empfehlungen zum UV-Schutz

Tipps zum Schutz vor der Sonne gibt es unter anderem vom Bundesamt für Strahlenschutz auf deren Homepage und in einer Broschüre:
Tipps zum UV-Schutz

und in der Broschüre
Sonne und Sonnenschutz

Besonderen Schutz braucht die empfindlichere Kinderhaut. So ist zum Beispiel für Kinder im ersten Lebensjahr keine direkte Sonneneinstrahlung empfohlen.

• Ohne Wenn und Aber: Sonnenschutz für Kinder
  (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung)
• Sommerzeiten - Schattenseiten
  (Gesund macht Schule, Präventionsprogramm der Ärztekammer Nordrhein und der AOK Rheinland/Hamburg)

Regionale Empfehlungen

Regional stellen auch einige Kommunen Informationen zu diesem Thema bereit:

Aachen

Bonn

Düsseldorf

Duisburg

Essen

Köln

Wuppertal

Eine Übersicht der Hitzeaktionspläne von Kommunen und Städten in NRW findet sich beim Landesamt für Gesundheit und Arbeitsschutz NRW
Hitzeaktionspläne

Weiterführende Inforamtionen für Interessierte

Das Landesamt für Gesundheit und Arbeitsschutz Nordrhein-Westfalen (LGA NRW) ist als Landeskoordinierungsstelle für den gesundheitsbezogenen Hitzeschutz in Nordrhein-Westfalen zuständig und stellt viele nützlich Informationen bereit.
Infoportal Hitze und Gesundheit

Der Klimaatlas NRW des Landesamtes für Natur, Umwelt und Klima Nordrhein-Westfalen informiert über das Klima (mit individueller Adresssuche), Klimaanpassung und das Monitoring.
Klimaatlas Norhein-Westfalen

Positionspapier der Bundesärztekammer zum gesundheitsbezogenen Gesundheitsschutz(Bundesärztekammer)