online: Care-Arbeit und Mental Load – Unsichtbare Belastungen erkennen und gesund damit umgehen

Dienstag, 1. Dezember 2026, 9 - 13.30 Uhr

Die digitale Fortbildung vermittelt grundlegendes Wissen zur Care-Arbeit und Mental Load, beleuchtet deren gesundheitliche Auswirkungen und regt zur Reflexion eigener Belastungen sowie individueller Rollenbilder an. Gemeinsam werden Strategien entwickelt, um Belastungen frühzeitig zu erkennen, persönliche Ressourcen zu stärken und einen gesunden Umgang mit den vielfältigen Anforderungen des Alltags zu entwickeln.

Referentin

Veronika Warga, B.A. in Management im Gesundheitswesen mit dem Schwerpunkt "Pharmazeutische Industrie und Arzneimittelhandel" und MPH mit den Schwerpunkten Gesundheitsförderung und Prävention und Management im Gesundheitswesen

Ort: online